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覚えとは?/ ノーローン

[ 391] 英語はダジャレで覚えよう!−Super源さんの楽しい英語 - 楽天ブログ(Blog)
[引用サイト]  http://plaza.rakuten.co.jp/gennsann/

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このサイトで公開している英単語のダジャレ、及び絵は、作者Super源さんが著作権を保有しています。無断複製、無断転載などはご遠慮ください。
皆さんこんにちは! 私、こと Super源さん のホームページへ、ようこそいらっしゃました! ここでは、英語の中でも特に重要と言われる語彙の覚え方−それも変わった方法をご紹介したいと思います。
私は、英語が好きで好きで、ほとんど趣味のような人間です。現在でこそ、英字新聞やペーパーバックなどを、ある程度日常的に楽しめるようになりましたが、学生時代は英語は大の苦手でした。
それが、あるふとしたきっかけで、「ペーパーバックを読みたい!」と一念発起し、英語の勉強を始めたのですが、やはり当時の最大の関門は単語で、何語覚えていいのか分からない上に、覚えても覚えても忘れてしまう、自分の頭の悪さに呆然とし、一時は英語は自分には向かないものと、諦めかけたこともありました。
が、「何とか英語の本を読みたい!」という気持ちは捨てきれず、日夜、英単語の攻略法を模索するようになりました。
単語の記憶法としては、単語を機能別に分けるグループ学習法、語源による覚え方、文章(文脈)の中で覚える文中記憶法等色々な方法を試しましたが、いずれも私の頭には合っていないようで、どの本も、最初の方の200語くらいしか覚えられませんでした。そして、最後に行き着いた方法が、この「ダジャレ−ゴロ合わせ」による方法なのです!
さあ、それでは、このサイトで、笑いながら英語を攻略しちゃいましょう! 砂を噛むような退屈な勉強とは、もうさようなら!
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[ 392] よく眠るために覚えておきたい17のTips | POP*POP
[引用サイト]  http://www.popxpop.com/archives/2007/03/17tips.html

「眠れない!」という方だけでなく、「睡眠時間が短いから深く眠りたい!」という人にも参考になるかと思います。
毎日、起きる時間と寝る時間を一定にしましょう。ズレたとしても寝る時間は2時間以内、起きる時間は1時間以内のズレに収めるようにしましょう。週末も同じリズムをたもちましょう。
ベッドは寝るためか横になるために使いましょう。ベッドの上で仕事をしたり、テレビを見るのはやめましょう 。
毎日30分ほどの運動をしましょう。ただし寝る前の3時間前にすると逆効果の場合もあるので気をつけてください。
寝る前にホットミルクかハーブティーを飲みましょう。体を温めてくれるのでよく眠れるようになります。カモミールティーも良いですね。
たんぱく質や複合炭水化物が含まれた補助食品を食べましょう。このような食べ物は快適な眠りを助けてくれます。ただし、寝る1時間前までに食べるようにしましょう。
寝る前に「心配事リスト」や「ToDoリスト」などを書き出しましょう。そして寝るときに余計な考え事はしないようにしましょう。
寝室を聖域にしましょう。アロマテラピーや乾燥したシーツ、日光にあたった枕などの気持ちよくなる道具をうまく活用しましょう。ラベンダーやバラのリネンスプレーを使うのも良いですね。
寝る前は緊張をほぐしましょう。マッサージや瞑想、音楽、ヨガ、暖かいお風呂など、自分に合ったリラックス法を活用しましょう。
ベッドに入って25分以内に眠れなければベッドから出ましょう。そして、心を落ち着かせるような本を読んでみましょう。
睡眠薬を飲む前にお医者さんに相談してみましょう。睡眠薬で使われることがあるメラトニンは間違ったタイミングで飲むと不眠症を引き起こすこともあります。
寝る2〜3時間前から照明を暗くしましょう。また起きたら5〜30分以内に太陽の光を浴びるようにしましょう。
クリエイティブな業界で十分に睡眠が取れることは少ないと思います。自ら削っている部分でもあり、削られている所でもあって睡眠欲は普通の人に比べると強いのかもし...
>>5.毎日30分ほどの運動をしましょう。ただし寝る前の3時間前にすると逆効果の場合もあるので気をつけてください。
眠れなかったときにジョギングしたら疲れただけでなおさら眠れなくなりました。やっぱり寝る何時間も前に体を使うべきですね。
執筆者は海外のユニークなドットコムサイトを紹介する『百式』の管理人と愉快な仲間たち。更新再開時期は未定。それまでは過去記事をお楽しみください。

 

[ 393] 身に覚えのない高額料金請求
[引用サイト]  http://www.keishicho.metro.tokyo.jp/seian/kougaku/kougaku.htm

利用した覚えのない有料電話情報、ツーショットダイヤル、ダイヤルQ2と称する情報料等を請求する手紙、はがき、電子メール等が届いたがどうしたらよいかという相談・情報等が、多数寄せられています。
内容は、「有料アダルト番組提供会社から未納利用料金の債権譲渡を受けたと称する債権回収業者より、はがきやメールで利用料金の請求を受け、期限までに入金されなければ自宅まで請求に行く、その時は交通費も含めて請求する。」等というものです。
業者は同一業者で、金額やお客様番号も同じというケースもあり、悪質業者が送付する相手を無作為に抽出し、根拠のない請求書を大量に送付しているものと思われます。
同通知書でも詳細しました通り、当社はインターネット・コンテンツ事業者様から、利用料金等の徴収依託をされている
弊社が債権譲受した貴殿の債務について、何度か連絡させて頂きましたが、あなたからの入金が確認できません。
弊社顧問法律事務所とも協議の結果、次ぎの通り最終和解案(債務減額措置、免責)を決定いたしましたので再度、通知いたします。
今回、万一入金が確認できなかった場合、当社関連会社の調査部門が自宅・勤務先をアドレスから調査し、回収専門員があなたの自宅、勤務先へ直接、回収に伺う事となります。
メールアドレス相違、郵便事故、その他いかなる事由により今まで連絡が取れなくなっていたにせよ、それは当社に
起因するものではなく、お客様、または他社が原因となるものです。従って、今から問い合わせを頂いても、一切お答えいたしません。解決したいとお考えなら、至急入金をお願いします。今回入金頂けなかった場合、断固たる処置を取りますので、宜しくお願いいたします。
利用していない有料の電話情報料を支払う必要はありません。 不安になったり、関わりたくない等と思い一度支払ってしまうと、また新たな請求を受ける可能性があります。
利用したことがあっても、有料番組提供会社からの債権譲渡通知を受けていなければ債権回収業者へは利用料金を支払う必要はありません。
債権回収業者に電話やファックス、メールなどで連絡を行うことは、電話番号やファックス番号、メールアドレスなどの個人情報を相手に知られることになり、今後電話による請求も予想されるため絶対にさけてください。
今後、業者から電話があったら、「利用していないので支払わない」とはっきり伝えましょう。念のため請求の書類は保管しておく方がいいでしょう。手紙が届いたら、受け取り拒否をするのも一つの方法です。
脅かしや悪質な取り立てを受けた場合及び、トラブルになりそうな場合は、すぐに110番するか、地元の警察にご相談下さい。
身に覚えのない請求については、その手段がはがきであっても、メールであっても、基本的な対応は上記と同じです。

 

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